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旅遊--沖繩波上宮海灘

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2017-09-24 23:54:58 有 1,728 人看過 有 7 人說讚
旅遊--沖繩琉球茶房

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2017-09-24 23:46:24 有 805 人看過 有 6 人說讚
旅遊--沖繩國際通家庭料理

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2017-09-24 23:42:33 有 496 人看過 有 2 人說讚
一休健康減重料理--超滑嫩水煮雞胸肉

你還在吃又硬又乾的水煮雞胸肉嗎? 超滑嫩水煮雞胸肉的秘方來了，市面上有很多水煮雞胸肉的方式，有打水法，泡塩水法，有加牛奶或加優酪的，但這一些前置作業都要不少時間，有的還要醃一天，一休都覺得太麻煩了～...

2016-06-13 08:53:54 有 428,474 人看過 有 2,825 人說讚
［腹肌滾輪核心訓練］

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2016-05-24 10:53:58 有 5,323 人看過 有 18 人說讚